Pour ne plus souffrir certaines personnes se mettent un bouclier de défense. C'est tellement difficile de le retirer, de refaire confiance quand pendant des années elles ont douté d'elles mêmes, de leurs intuitions, leurs capacités a été remplacé par la peur, la perte de confiance, l'estime de soi.
Comment se reconstruire à travers cette blessure de rejet, d'humiliation, d'injustice? Comment refaire confiance à une personne quand ses propres parents, conjoint, collègues ont appuyés sur toutes ces blessures? ces croyances quelles ont validés et accentués au fils des années? comment une personne sûr d'elle à 20 ans peut se retrouver à 40 ans à ne pas savoir prendre une décision sans la valider auprès d'une tierce personne par peur de se tromper, de douter, de ne pas se faire confiance?
Comment se reconstruire?